Nous avons tous des habitudes qui nous éloignent d’une vie heureuse. Elles peuvent être différentes chez chacun, mais celles dont je vous parle ici sont présentes chez beaucoup d’entre nous. Les avoir en tête et mieux les comprendre peut nous aider à les chasser.
Organiser des vacances inoubliables
Les vacances sont une magnifique occasion de se reposer, de découvrir, de profiter de ceux que nous aimons, de prendre soin de nous, de pratiquer nos activités préférées. Il serait dommage de perdre cette occasion en organisant des vacances qui ne nous correspondent pas juste pour faire « comme tout le monde » ou en compliquant sa logistique.
Je dis cela car je suis moi-même tombée dans ces pièges, mais aujourd’hui, j’ai trouvé quelques principes de base qui me permettent de passer des vacances inoubliables et sans stress. [suite]
Quel est le rôle de parent le plus important ?
Il n’y a pas de réponse unique à la question bien compliquée de ce qu’est le principal rôle d’un parent. Chacun aurait des choses différentes à dire, c’est évident. Ici je voudrais donc aborder un seul sujet qui me tient à cœur et qui pour moi est fondamental : comment accompagner notre enfant vers son épanouissement ?
Mes gestes écologiques préférés pour débutant
Vous êtes motivés pour mettre en place plus de gestes écologiques dans votre quotidien? Mais vous ne savez pas par quoi commencer ou cela vous parait difficile ? Vous trouverez ici une liste de mes gestes préférés pour les débutants car ils sont ultra-faciles, ne prennent pas plus de temps que de ne pas les faire et ils n’engendrent pas de surcoût (ou font faire des économies). Ils sont si simples qu’il serait dommage de ne pas les faire !
Choisir les personnes avant les choses
La plupart d’entre nous sommes persuadés que c’est une évidence : les personnes sont plus importantes que les choses. Mais pourtant, ce principe guide-t-il réellement nos actions ? Sommes-nous prêts à voir la réalité en face et comment changer ?
7 astuces pour passer moins de temps sur notre téléphone
Le temps passé sur notre téléphone est trop important pour la plupart d’entre nous. Pourquoi est-ce trop ? Avant tout car nous avons tous des choses plus enrichissantes à faire. Parfois nous en sommes dépendants et nos habitudes sont dures à changer. Voici quelques explications et astuces testées qui aident à passer moins de temps sur notre téléphone.
Le minimalisme me fait du bien
Le minimalisme me plait. J’aime son épure, son design, sa simplicité, son authenticité, son zen, son confort, sa facilité, son invitation à juste vivre et à être ensemble.
Quel temps donnons-nous à nos enfants ?
Le rapport au temps pour eux et pour nous est différent. Ils sont plus dans l’instant présent, le temps passe plus lentement pour eux, ils sont plus sensibles à la routine. Tous les moments comptent pour eux, ils hiérarchisent peu. Ils évoluent tellement vite presque au jour le jour que à chaque instant il peut y avoir des changements importants à remarquer pour les comprendre et les accompagner. [suite]
La bonne humeur nous donne du courage
Quand nous avons l’impression que les choses deviennent sérieuses, compliquées, anxiogènes, douloureuses, hors de notre contrôle, nous rajoutons souvent du sérieux au sérieux. Etre posé pour écouter nos émotions et se donner le temps de les sentir peut nous aider. Mais je pense qu’il est aussi possible, et bien utile, de chercher la bonne humeur, même par quelques touches.
Faire le ménage sans se pourrir la santé
Faire le ménage est une activité qui a pour moi deux inconvénients : elle prend trop de temps par rapport à l’intérêt que je lui porte et elle utilise beaucoup de produits mauvais pour la santé (et la planète). J’ai donc exploré des pistes sur comment réduire le temps que nous y consacrons et comment éliminer les produits industriels. Rien d’incroyable, mais c’est quand même une bonne aide au quotidien d’avoir réussi à améliorer la routine ménage ! Je vous les partage donc dans cet article.